当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-18 00:00:12
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 为什么女游泳运动员看起来大部分都是平胸?
- 谷歌云服务宕机导致 OpenAI、Shopify 等服务中断,此次宕机的具体技术原因是什么?
- 如何看待国内开源项目的不可持续性?
- 不懂就要问,为什么通讯如此发达的今天,还没有完全解决进电梯就没信号的问题?
- 造一艘航母有多难?
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
- 如何评价B站女主播“酒酿Lily王、Maggieyoo、水兵月野兔兔、CC宝玉玉、唐卡七”集体封禁?
- 如何发现孩子的特长?
- 阿里云为什么没有一年的免费云服务?
- 如何看待朝鲜海军崔贤级二号舰“姜健”这么快就得以修复?
最新资讯文章
- WordPress太慢了有什么办法解决吗?
- 为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态?
- 女主播和榜一大哥现实碰面会做什么?
- 为什么windows没有类似docker运行机制?
- 突然发现自己变老是怎样一种体验?
- count(*) count(1)哪个更快?
- 有什么快速挣钱的正规路子?
- 前端如何设计网页?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 为什么华为***查不到手机的 CPU?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 不懂就要问,为什么通讯如此发达的今天,还没有完全解决进电梯就没信号的问题?
- 你曾庆幸自己做过什么事?
- ***如不小心进入后室(backroom)该如何求生?
- 当年你们班第一名和最后一名的人都在干吗?
- Go 语言 Web 应用开发框架,Iris、Gin、Echo,哪一个更适合大型项目?
- 皮肤太白是种怎样的体验?
- 为什么Dreamwe***er,FrontPage会被淘汰?
- 如何看待国内开源项目的不可持续性?
- 如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架,它将为开发者和用户带来哪些改变?





